Péče o pohybový aparát, těhotenská masáž
Budoucím maminkám nabízím cílenou fyzioterapii na řešení problémů s pohybovým aparátem, které se mohou v těhotenství objevit. Mezi časté neduhy patří bolest v oblasti beder, kosti křížové či v oblasti kyčlí. Tělo budoucí maminky prochází velkými změnami, které s sebou přináší mnoho nových vjemů, a právě jemnými manuálními technikami (mobilizace, masáž a měkké techniky) je možné těm nepříjemným ulevit.
Předporodní příprava
Těhotným maminkám po ukončeném 38 tt nabízím jemnou předporodní přípravu, jejíž cílem je srovnat postavení pánve před porodem, odstranit případné blokády v oblasti SI kloubů, bederní páteře a také zrelaxovat svaly pánevního dna. Předporodní příprava v sobě zahrnuje jemnou relaxační masáž zad (v leže na boku), masáž šíje (v leže na zádech), měkké techniky a masáž chodidel. Dále v rámci terapie provedeme jemnou mobilizaci SI kloubů vč. uvolnění vazivového aparátu v oblasti beder. Součástí předporodní přípravy je také uvolnění svalů pánevního dna měkkou technikou přes konečník. To vše v pomalém tempu, v bezpečném, klidném prostředí s cílem naladit tělo i mysl na blížící se porod.